Đau vai trái chính là một trong các thể bệnh hay gặp phổ biến mỗi khi bị đau khớp vai nói chung. Bạn đã bao giờ cảm thấy đau tức, khó chịu bả vai trái mà không biết phải làm thế nào để cho cơn đau được thuyên giảm hay chưa. Bạn không tập trung 100% vào công việc bởi nó cứ lúc thì đau nhói, lúc lại âm ỉ. Vậy đau vai trái xuất phát từ nguyên nhân nào, cách khắc phục ra sao? Hãy cùng với chúng tôi đi tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây.
Đau vai trái là gì?
Đau vai trái hay vai phải lan xuống cổ, xuống cánh tay là chứng bệnh rất phổ biến, không chỉ làm hiệu quả công việc giảm mà còn khiến cho người mắc phải gặp nhiều khó khăn nhất định khi thực hiện thao tác cơ bản thường ngày như thay đồ, lái xe, nấu ăn,... Theo đó tình trạng này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, ví dụ như chấn thương ở vai, cổ; căng cơ do lạm dụng vai và cánh tay quá mức; bệnh lý xương khớp,...
Như vậy bả vai trái bị đau không phải một dạng bệnh lý mà nó chính là triệu chứng để cảnh báo sắp sửa phát sinh nhiều vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe. Nên khi thấy cảm giác đau nhức kéo dài nửa tháng không khỏi mặc dù đã nghỉ ngơi và không dùng sức nhiều thì bạn cần đi gặp bác sĩ ngay để tiến hành kiểm tra, chẩn đoán để xác định chính xác cơn đau đang ở mức độ nguy hiểm như thế nào?
Đau vai trái là gì?Nguyên nhân gây đau vai trái
Thực ra có khá nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau vai trái. Đó có thể là do thói quen vận động không đúng tư thế trong sinh hoạt và công việc hàng ngày hoặc đôi khi là dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn nào đó. Bao gồm:
+ Tập thể dục không khởi động trước, tập động tác quá nhanh, quá đột ngột làm cho vai chưa kịp thích ứng và dễ đến đau nhức.
+ Bạn là dân văn phòng đặc thù công việc thường xuyên phải gõ máy tính nhiều và ít khi vận động cánh tay. Hoặc là lao động, hay bê vác nặng khiến vai trí bị đau mỏi.
+ Tuổi cao, hệ xương khớp suy yếu, lão hóa và thiếu canxi khiến loãng xương hình thành
+ Phần lớn người bị bệnh tim mạch hay gặp phải những cơn đau nhức ở vai trái cộng với cơn đau xuất phát từ ngực kèm theo biểu hiện chóng mặt, mệt mỏi, người xanh xao, thiếu sức sống.
+ Chấn thương do tai nạn giao thông, chơi thể thao khiến cho khu vực bả vai sưng tấy và đau nhức. Hoặc người bệnh mắc phải thoái hóa khớp, viêm khớp vai, viêm gân.
+ Viêm phổi trái cũng là một nguyên nhân gây ra đau nhức bả vai trái hay thấy nhất, đi kèm cùng triệu chứng bị sốt cao.
+ Thoát vị đĩa đệm cổ làm cho áp lực lên rễ thần kinh bị dồn nén. Từ đó hình thành lên cơn đau nhức lan sang vai và cánh tay thấy cảm giác tê bì.
Thoát vị đĩa đệm cổ cũng là nguyên nhân gây đau vai tráiBiểu hiện của đau vai trái
Đau vai trái thường liên quan đến nhiều vấn đề khác nhau như đã đề cập phía trên. Tuy nhiên tất cả những gì bạn có thể cảm nhận được một cách rõ rệt chính là:
+ Cứng và đau ở bả vai, đau lan xuống đến cánh tay, đôi khi dâng lên cổ, thậm chí ảnh hưởng cả đến lưng.
+ Lực ở cánh tay yếu và không thể giữ vững đồ vật được lâu
+ Cảm giác ngứa, tê như châm chích tại cánh tay và bả vai
+ Thiếu linh hoạt khi cử động vai và cánh tay
+ Đáng chú ý, cơn đau vai có thể xuất hiện ngay lập tức sau chấn thương hoặc âm ỉ tùy vào từng giai đoạn bệnh lý. Mức độ đau vai trái nặng hay nhẹ, phạm vi ảnh hưởng hẹp hay rộng tùy nguyên nhân. Còn trường hợp mắc bệnh toàn thân nặng thì cơn đau bả vai vẫn kèm theo triệu chứng:
+ Suy nhược cơ thể
+ Choáng váng, buồn nôn và đổ mồ hôi lạnh
+ Khó chịu ở dạ dày, ngực và hàm
Hướng chữa trị đau vai trái hiệu quả
Tùy thuộc vào mức độ đau vai trái là nặng hay nhẹ thì chúng ta sẽ lựa chọn phương pháp khắc phục phù hợp, hiệu quả nhất. Nhưng cho dù bạn bị đau như thế nào đi chăng nữa thì việc đầu tiên phải làm chính là đi thăm khám tại các cơ sở y tế, bệnh viện uy tín để xác định nguyên nhân, bệnh lý đang mắc phải. Rồi sau đó mới có cách chữa trị phù hợp.
Ngoài ra khi gặp cơn đau vai trái, người bệnh có thể áp dụng thử các mẹo dưới đây để giảm đau nhanh chóng, hiệu quả và đặc biệt hoàn toàn thực hiện được ngay tại nhà.
Hướng chữa trị đau vai trái hiệu quả+ Chườm lạnh hoặc nóng vài bả vai trái. Thường thì chườm lạnh nếu thấy xuất hiện dấu hiệu bị sưng tấy còn chườm nóng khi xuất hiện cơn đau nhức thông thường. Duy trì chườm đều đặn ngày 2 - 3 lần, mỗi lần 15 phút.
Tham khảo ngay sản phẩm Gel xoa bóp từ Đan Mạch
+ Sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau, giãn cơ để giảm đau tức thời. Nhưng bạn tránh không được lạm dụng quá nhiều vì dễ phát sinh tác dụng phụ ngoài ý muốn.
+ Massage trị liệu là một phương pháp bổ trợ để giúp giảm đau hiệu quả mà người bệnh nên áp dụng mỗi ngày để hỗ trợ cho quá trình chữa trị bệnh lý xương khớp đau vai gáy hay đau bả vai trái,... Nhờ các tác động vào mô sâu điểm đau thì sẽ giúp giải thoát hoàn toàn cục máu bị tắc nghẽn, giảm áp lực chèn ép khiến bó cơ căng tức. Một khi đã được thông kinh hoàn toàn rồi thì cơ thể tự nhiên dễ chịu và thư thái.
Hãy tải và cài đặt ứng dụng AiHealth: Tại Đây
